adidas Running ဖြင့်နေ့စဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကိုဦးစားပေးပါ။ သင် ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိပြီး သင့်ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းနိုင်သည်နှင့်အမျှ သင့်တိုးတက်မှုကို စတင်ပြေးပြီး ခြေရာခံပါ။ adidas Running ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အဆုံးစွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု အသိုင်းအဝိုင်း၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါ။
အပြေး၊ စက်ဘီးစီးခြင်း သို့မဟုတ် အားကစားလေ့ကျင့်ခြင်း - adidas Running အက်ပ်သည် အားလုံးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောကိရိယာဖြစ်သည်။ သင်သည် သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်လိုသော အပြေးသမားတစ်ဦးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ထူးခြားသောကြံ့ခိုင်မှုစိန်ခေါ်မှုကို ရှာဖွေနေသည့် သက်တမ်းရင့် အပြေးသမားဖြစ်စေ adidas Running က သင့်အား ဖြည့်ဆည်းပေးထားသည်။
အားကစားနှင့် လှုပ်ရှားမှုပေါင်း 90 ကျော်ကို ခြေရာခံရန် adidas Running ကို အသုံးပြုသူ သန်း 170 ကျော်နှင့် ပူးပေါင်းပါ။ မာရသွန်တစ်ဝက် သို့မဟုတ် မာရသွန်လေ့ကျင့်မှု၊ တောင်တက် သို့မဟုတ် အိမ်၌လေ့ကျင့်ခန်းများ - ကျွန်ုပ်တို့၏ကြံ့ခိုင်မှုမှတ်တမ်းသည် သင့်စာရင်းဇယားများကို ချောမွေ့စွာခြေရာခံနိုင်စေပါသည်။
adidas Running သည် အပြေးခြေရာခံရုံထက် ပိုပါသည်။ လမ်းလျှောက်အကွာအဝေး၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် အခြားအရာများစွာဖြင့် သင့်အားကစားနှင့် လှုပ်ရှားမှုအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် စောင့်ကြည့်ပါ။ စိတ်အားထက်သန်နေစေရန်နှင့် သင်၏ပြေးခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ချေမှုန်းရန် ကြံ့ခိုင်မှုစိန်ခေါ်မှုအသစ် သို့မဟုတ် ပကတိအပြေးပြိုင်ပွဲတစ်ခုသို့ ဝင်ရောက်ပါ။
သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခရီးမှတ်တမ်းများကို အချိန်နှင့်အမျှ စောင့်ကြည့်ရန် မိနစ်၊ မိုင်နှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင့်အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ပြေးပြီး သင့်အနီးရှိ အခြားအားကစားသမားများနှင့် အားကစားကလပ်များမှ လှုံ့ဆော်မှုများကို ရှာဖွေပါ။ adidas Running၊ All-in-one Fitness အက်ပ်ဖြင့် သင်လိုအပ်သော လှုံ့ဆော်မှုကို ရှာဖွေပါ။
ADIDAS ပြေးခြင်းအင်္ဂါရပ်များ
အားကစားသမားများအားလုံးအတွက် အပြေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှု
- အားကစားနှင့်လှုပ်ရှားမှု 90+ မှရွေးချယ်ပါ။
- ပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်းနှင့် အခြားအရာများ
- ကျွန်ုပ်တို့၏ကြံ့ခိုင်မှုမှတ်တမ်းသည် မည်သည့်ဝါသနာကိုမဆို ခြေရာခံရန် ပြီးပြည့်စုံသည်။
ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် လေ့ကျင့်ရေး
- စတင်သူမှ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အထိ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ရှိရှိ ပြေးပါ။
- ဆက်လက်တိုးတက်စေရန် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်အသစ်များကို ခြေရာခံပါ။
- ယခင်ရရှိထားသော အမြတ်အစွန်းများကို တည်ဆောက်ရန် သင်၏လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို ပြန်လည်အားဖြည့်ပါ။
တစ်ဝက်တစ်ပျက် မာရသွန်နှင့် မာရသွန်လေ့ကျင့်ရေး (ပရီမီယံ)
- ပြေးနေသောနည်းပြနှင့် ခြေရာခံကိရိယာများဖြင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို တည်ဆောက်ပါ။
- 5k၊ 10k သို့မဟုတ် မာရသွန် – သင့်နောက်ပန်းတိုင်သို့ ဦးတည်ပြေးပါ။
- သင့်ပြေးပွဲအတွက် ပြင်ဆင်နေစဉ် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခံနိုင်ရည်ကို တည်ဆောက်ပါ။
လှုပ်ရှားမှုနှင့် ခြေရာခံကို လုပ်ဆောင်ပါ။
- အပြေးအကွာအဝေး၊ စက်ဘီးစီးသည့်အကွာအဝေးနှင့် နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်မှုတိုင်းတာမှုများကို ခြေရာခံပါ။
- အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ အရှိန်အဟုန်၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု၊ နှင့် ကခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်ပါ။
- သင့်ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်ဖြင့် စတင်လည်ပတ်ပါ - အကွာအဝေး၊ ကြာချိန်နှင့် ကိုက်ညီမှုသတ်မှတ်ပါ။
WEAR OS လိုက်ဖက်ညီမှု
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးမော်နီတာ - သင့်အကောင့်ကို သင့်စိတ်ကြိုက်ဝတ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာသို့ အလွယ်တကူချိတ်ဆက်ပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။
- သင့်စက်များအားလုံးတွင် အဆင်ပြေသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုဖြင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို တိုးတက်စေပါသည်။
နောက်ထပ် ပရီမီယံ အကျိုးကျေးဇူးများ
- အပြေးပြိုင်ပွဲများအတွက် အစီအစဉ်များ နှင့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှု (ကိုယ်အလေးချိန်၊ 5K၊ 10K၊ ဝက်မာရသွန်၊ မာရသွန်)
- ပြေးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်း - ကိုယ်ပိုင်နည်းပြဖြင့် လေ့ကျင့်ပါ။
- သင့်အောင်မြင်မှုများကို အမှတ်အသားပြုရန် ကိုယ်ပိုင်မှတ်တမ်းများ
- သင်ရွေ့လျားမှုရပ်တန့်သောအခါအလိုအလျောက်ခေတ္တရပ်
အက်ပ်အသုံးပြုမှုအချက်အလက်နှင့် ပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များ
Runtastic မှ adidas Running အက်ပ်ကို အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်၏အပြေးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကဲ့သို့သော အချို့သောအင်္ဂါရပ်များသည် ပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်ခြင်းဝယ်ယူခြင်းဖြင့်သာ လော့ခ်ဖွင့်ထားပါသည်။ စာရင်းသွင်းမှုကာလမကုန်ဆုံးမီ 24 နာရီအတွင်း ၎င်းကိုမပယ်ဖျက်ပါက သင်၏အသင်းဝင်မှုကို အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်ခြင်း၏သက်တမ်းတိုးခြင်းကို သင်၏လက်ရှိအဖွဲ့ဝင်မှုသက်တမ်းမကုန်ဆုံးမီ 24 နာရီအထိ သင့်အကောင့်တွင် ကောက်ခံမည်ဖြစ်ပါသည်။ အက်ပ်အတွင်း အသင်းဝင်စာရင်းသွင်းမှုကို ပယ်ဖျက်ခြင်းကို ခွင့်မပြုပါ။ သင်၏ ပရီမီယံအဖွဲ့ဝင်ခြင်း၏ အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်ရန် ရွေးချယ်ခွင့်ကို သင်၏ Google Play အကောင့်ဆက်တင်များတွင် ရနိုင်ပါသည်။
** မိုဘိုင်း၊ Wear OS နှင့် အခြားဝတ်ဆင်နိုင်သော စက်များတွင် ရနိုင်သည်။ Wear OS တွင် အကွက်နှစ်ခုကို ပံ့ပိုးထားသည်- ပြီးခဲ့သောခြောက်လအတွင်း သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုရန် စာရင်းဇယားအကွက်တစ်ခုနှင့် သတ်သတ်မှတ်မှတ်အားကစားအမျိုးအစားကို အမြန်စတင်ရန်အတွက် စတင်ခြင်းအကွက်တစ်ခု။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူညီသော ရှုပ်ထွေးမှု သုံးခုကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးသည်- လှုပ်ရှားမှု စတင်ခြင်း၊ အပတ်စဉ် အကွာအဝေးနှင့် အပတ်စဉ် လှုပ်ရှားမှု အရေအတွက်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်များအကြောင်း နောက်ထပ်မေးခွန်းများ ရှိပါသလား။ https://help.runtastic.com/hc/en-us မှတဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
Runtastic ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ- http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy